Beredskapsstilling gjør deg klar til å reagere raskt på uforutsette hendelser. Riktig posisjon gir kortere reaksjonstid, mer kontroll og bedre utnyttelse av grep.
Når bruke beredskapsstilling
- Inn mot kryss, avkjørsler og fotgjengerfelt
- Når sikten er hindret av busser, varebiler eller vegetasjon
- I tett trafikk, køkjøring og ved uoversiktlige parkeringer
- Ved høy risikofølelse: natt, regn, grus, skyggefelt eller kald asfalt
Nøkkelpunkter
| Element | Utførelse |
|---|---|
| Hender | To fingre hvilende på bremsehendel, tommel rundt gass |
| Blikk | Langt frem, søk etter konfliktpunkter og fluktveier |
| Knær | Lett låst mot tanken for stabilitet |
| Føtter | Forfoten på fotpinnene, klar for gir/brems |
| Gass | Stabil lett gass for å unngå pendling |
Se Nødbremsing på motorsykkel og Unnamanøver på motorsykkel. For linjevalg, se Kontrastyring og sporvalg.
Praktiske scenarier
- Bil står klar til å svinge ut: flytt blikket til front‑/hjulbevegelse, gå inn i beredskapsstilling
- Buss ved holdeplass: reduser fart, hold linje som gir fluktvei og oversikt
- Tett rekke parkerte biler: øk avstand til dører og søk blikkkontakt med sjåfører
Vanlige feil
- Stramme armer som gir rykkete styring og dårlig grep i sving
- Fingre uten kontakt med bremsehendel i risikosoner
- Fokuserer for nært sykkelen og mister oversikt